Aquí encontrará un modelo de mi libro Thankful. Puede copiar y actualizar con su propio modelo. Sugiero usarlo todas las mañanas porque te ayudará a ser más feliz y agradecido por cada pensamiento que te suceda. Además, este ejercicio dinámico produce serotonina en su cerebro que provoca poca energía feliz en su cuerpo para que se sienta mejor al comienzo de su día. Pruébelo y cuéntenos cómo se siente después de 22 días usando esta poderosa herramienta.